La salud mental es importante para el bienestar social y mental, Los problemas que la humanidad está afrontando generan gran impacto en la salud mental, ¿Como repercute en nuestra vida diaria?
La salud mental es esencial para la salud física y el bienestar tanto mental como social, como concepto multidimensional, que ha superado la condición económica para abarcar también aspectos sociales como las relaciones interpersonales y con el medio ambiente.
Tanto la contaminación como la escasez de recursos naturales o el acceso a sus servicios, afectan el bienestar y, por lo tanto, produce un impacto en la salud mental. Por tal motivo nos permitimos explorar en el mundo de la relación entre salud mental y el medio ambiente, sus causas y consecuencias, sus pro y sus contras, su ambiente físico y emocional que tanto aqueja al mundo principalmente después de habernos cruzado con una pandemia en nuestro camino, ese antes y después de tal impacto en nuestras cabezas, emociones y crisis físicas.
Los problemas que la humanidad está afrontando en los últimos tiempos tienen un gran impacto en la salud mental, esta depende de la interacción de factores biológicos, psicológicos y sociales.
Como seres sociales, que necesitamos relacionarnos con otros seres vivos, el Covid-19 supuso un gran impacto, y lo mismo ocurre en situaciones de tensión, como las guerras, desastres naturales y otras crisis que se están suscitando en diferentes partes del mundo.
El ambiente físico condiciona el bienestar; la contaminación, así como la disponibilidad de bienes y servicios medioambientales, tanto como el acceso al disfrute de la naturaleza, resultan clave en la salud humana.
El impacto de la degradación ambiental en la salud mental
Así como la degradación ambiental es una amenaza, un ambiente sano constituye un factor facilitador de una buena salud mental.
Un reciente estudio sobre el conocimiento científico disponible en relación a las amenazas medioambientales y su impacto en la salud mental concluye con el siguiente resumen:
Cambio climático: Existen datos que demuestran que, las consecuencias del cambio climático como los fenómenos meteorológicos extremos, ejercen un profundo impacto en la salud mental con trastornos de estrés postraumático, nostalgia, angustia y depresión.
Entorno urbano: Existe una asociación positiva entre la exposición urbana a la contaminación que afecta directamente la salud mental, desde la agresividad, hasta la angustia y el bajo desarrollo cognitivo.
Contaminación acústica: Se ha reconocido que es uno de los principales riesgos medioambientales y está vinculada a la aceleración y la intensificación del desarrollo de los trastornos mentales, impactando en molestias auditivas, dificultad para dormir y problemas cognitivos.
Contaminantes químicos: Con la existencia de una asociación positiva entre las sustancias químicas en el medioambiente y la obtención de resultados negativos en la salud mental, desde alteraciones hormonales hasta trastornos del comportamiento y estrés.
Accesibilidad a la naturaleza: Cada vez más datos demuestran que resulta vital para una buena salud mental y física a todas las edades, pues estar en la naturaleza reduce la ansiedad, la depresión y la soledad, mientras que la falta de espacios verdes se asocia con un aumento de los síntomas.
Enfoque de “Una sola salud” para el desarrollo sostenible
Equipos expertos de las FAO, OIE, OMS y PNUMA trabajaron recientemente en la definición de un enfoque que permita estar mejor preparados para prevenir, predecir y detectar amenazas sanitarias mundiales.
La definición elaborada por un grupo de expertos indica que, “Una sola salud, es un enfoque unificador integrado que procura equilibrar y optimizar de manera sostenible la salud de las personas, los animales y los ecosistemas”.
De esta manera, las cuatro agencias de las Naciones Unidas interpelan a múltiples sectores y disciplinas para trabajar conjuntamente en promover el bienestar y en neutralizar las amenazas para la salud al mismo tiempo que se hace frente a la demanda de agua potable, energía, aire y alimentos sanos y nutritivos.
Abordar las cuestiones ambientales resulta un elemento central para garantizar la salud mental, ya que ofrece múltiples beneficios y la oportunidad de alcanzar un bienestar multidimensional donde el desarrollo sostenible es la clave.
Fuente: Naciones Unidas
